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輪島海美味工房(わじまうみこうぼう)

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2020年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 hikariura レシピ集

⑥いわしのぬか漬けとごはん

▽あつあつご飯に お茶碗にご飯を盛り付け、糠漬けをのせて食べます。 レモンを添えたり、いわし糠漬けのふりかけをかけたりしてもおいしくいただけます。ごはんを酢飯にすれば、お寿司風になります。箸が止まりません。 ▽いわし糠漬 […]

2020年6月19日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 hikariura レシピ集

⑤いわし糠漬けのふりかけ 

アルミホイルの上にいわし糠漬けスライスをのせて、中火の弱火で焦げないように気をつけながら水分がなくなるまで焼きます。(時々、箸でころころと動かしてみる) 水分がなくなり手で触ったら壊れるようになったらできあがり。(つづく […]

2020年6月18日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 hikariura レシピ集

④いわし糠漬けのサラダ

季節の野菜を盛り合わせ、好みのドレッシンングをかけた後、細かく刻んだ糠漬けをサラダ全体にパラパラとちりばめます。糠漬けの辛味がアクセントになって美味しくいただけます。(つづく)

2020年6月17日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 hikariura レシピ集

③いわし糠漬けのおつまみ 

季節の野菜をひと口大に切って、その上に、薄く切った糠漬けをのせ、爪楊枝を立てます。ビールやお酒のおつまみにぴったりです。(つづく)

2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 hikariura レシピ集

②いわし糠漬けとレモン 

いわし糠漬け全体にレモン汁をしぼってかけると、塩辛さががまろやかになり、ご飯がすすみます。 アルミホイルの上に、いわし糠漬け切身とレモンの切身をはさみながら並べてアルミホイルで包みます。フライパンや焼き網にのせて、中〜弱 […]

2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 hikariura レシピ集

①いわしぬか漬けに大根おろし

いわし糠漬けに大根おろしを少しのせて食べます。お口の中で辛味が冷たくさわやかな食感に変わり食欲が進みます。(つづく)

2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 hikariura レシピ集

いわし糠漬け 食べ方紹介します

 暑い夏には「いわし糠漬け」や発酵食品で元気に過ごしましょう!!「いわしの糠漬け」などの発酵食品は、夏バテ防止に必要な栄養が豊富で、免疫力を高めたり、ストレスを緩和したりしてくれます。汗で失いがちな塩分も補給できます。  […]

ご注文・お問い合わせはこちらへ。0768-22-248010:00~16:00(日・祝除く)

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