いわし糠漬け　食べ方紹介します

　暑い夏には「いわし糠漬け」や発酵食品で元気に過ごしましょう！！
「いわしの糠漬け」などの発酵食品は、夏バテ防止に必要な栄養が豊富で、免疫力を高めたり、ストレスを緩和したりしてくれます。汗で失いがちな塩分も補給できます。
　夏の暑さに負けない！コロナに負けない体をつくるため、「いわし糠漬け」の食べ方を紹介させていただきます。

　写真は「いわし糠漬け」のパッケージです。少し厚め（約２cm）にスライスしてあります。（つづく）

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